被一个本地的16岁以下孩子网恋骗了钱，我该如何

您可通过协商、报警或起诉追回那5000元。依据《刑法》，诈骗侵犯公私财物所有权，若不及时处理，可能导致财产损失无法挽回。16岁以下孩子虽可能不负刑事责任，但您仍可通过法律途径追讨。
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常见处理方式有协商、报警、起诉。建议先尝试与对方及家长协商，无果则报警并提供证据，若需进一步解决，可考虑起诉并收集相关证据。
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可追回。操作如下：1.尝试联系孩子及家长，说明情况，协商退款；2.若协商无果，立即报警，并提供聊天记录、转账记录等证据；3.若警方处理效果不佳，考虑向法院起诉，需收集并整理所有证据，包括但不限于聊天记录、转账凭证等，以证明诈骗事实。